Wai Gong
Un modo diverso per potenziare il corpo ed armonizzare la mente
Programma coordinato al corso Forza e Sicurezza
Il corso Wai Gong sviluppa un metodo tanto nuovo quanto antico, ma soprattutto adesso tanto necessario. Una rara opportunità fornita dalla San Bao Kung Fu Kuan per apprendere ed allenare gli efficacissimi esercizi con cui un tempo i praticanti di Kung Fu tonificavano il corpo e forgiavano lo spirito per prepararsi al combattimento.
La soluzione ideale per tutti coloro che desiderano fare un’attività diversa dagli standard proposti, divertente ed interessante, intensa ed espressiva.
Un corso esclusivo dai contenuti tecnici entusiasmanti e coinvolgenti, efficaci per l’intera struttura fisica e per equilibrare la mente, abbattendo l’esagerato stress a cui tutti oggi siamo sottoposti.
Uno strumento estremamente valido per ottenere la forza necessaria ad affrontare le difficoltà che la vita ci propone ogni giorno, ma anche ricco dei prioritari valori che guidano ad una indispensabile armonia individuale e sociale.
Le tecniche sono anche bilanciate per accompagnare gli adolescenti nella crescita, nello sviluppo della struttura fisica e nella valorizzazione dell’impegno.
La particolare attenzione all’aspetto salutare si manifesta nelle caratteristiche dei contenuti tecnici, tali da poter essere efficace supporto nella riabilitazione post traumatica.
Il programma tecnico del corso Wai Gong è un valido esempio di come attraverso l’azione del corpo si può intervenire positivamente sulla mente. Come ? Eseguendo esercizi ricchi di significato, evocativi di una storia e dei motivi per i quali venivano anticamente utilizzati, ma anche proposti con la coscienza dei loro benefici salutari. Ogni specifica tecnica è motivata dal suo significato e dalla consapevolezza della sua mirata azione energetica.
Saper ciò che si fa e perché lo si fa induce la mente ad una condizione di equilibrata stabilità e quindi ad un positivo senso di sicurezza e determinazione.
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