Estremamente interessante! Dopo una spiegazione generale per comprendere il funzionamento dell'energia che attraverso i meridiani circola nel nostro corpo, finalmente adesso so come e dove intervenire per debellare l'insonnia e favorire sonno e serenità. Farò tesoro di quanto appreso e con la pratica riuscirò a concretizzare i risultati. Grazie!