
21 - 22 GIUGNO 2008: SEMINARIO DI QI GONG
Seminario aperto a tutti e particolarmente adatto a coloro che necessitano di abbinare al rilassamento del corpo e della mente anche una dolce forma di esercizio dove elasticizzare la muscolatura e liberare le articolazioni. Programma : antica sequenza di origine taoista dedicata ad otto esercizi di ginnastica morbida eseguiti da posizione seduta a terra. In tali esercizi sono racchiuse importanti tecniche di alchimia interna ove attraverso respirazioni, piccole tensioni e leggeri massaggi accompagnati dalla azione della deglutizione si rinvigorisce il potenziale energetico. Sede di Piacenza.