blog di SanBao

Nuovo corso di Difesa Personale, per maggiori informazioni clicca qui

Novita':  
Si tengono lezioni private di QiGong per il benessere e la salute, mirate alle esigenze personali, ma sempre nel rispetto della MTC (Medicina Tradizionale Cinese).
Si tengono lezioni private di approfondimento di Taijiquan stile Chen e Wing Chun.

Programma : analisi dettagliata di varie e specifiche sequenze delle due forme, Lao Jia Yi Lu e Pao Chui, e lo studio delle loro possibilità applicative nel Tui Shou e loro potenzialità energetiche nel campo del Qi Gong. Si richiede una base nella tecnica del Taijiquan e del Tui Shou. Lo stage avrà inizio il Venerdì sera 29 Febb. presso la sede di Roma nella rinomata scuola "I Shen Chia Kung Fu" del M° Riolo Angelo, sita in Via Revoltella-zona Monteverde.
Per iscrizioni ed ulteriori informazioni tel. 06/5371451  -  oppure:  www.ishenchiakungfu.it

Stage adatto sia a principianti che a praticanti di livello più avanzato, intenso e ricco di esperienze di natura profondamente tradizionale Programma : speciali metodi di allenamento tradizionali dello stile e analisi di alcune delle più importanti sequenze della prima forma Siu Nium Tao secondo le loro possibilità applicative ed energetiche (la respirazione nella Siu Nium Tao). (tutta la domenica) : presso la sede di Piacenza.

Incontro di preparazione obbligatorio a tutti i partecipanti al seminario dei “Sei Suoni” del 17-18 Maggio. Possibile partecipazione anche per chi non proseguirà con il successivo seminario. Programma : comporta lo studio e l’allenamento di alcune fondamentali tecniche di respirazione assolutamente necessarie per poter meglio comprendere ed eseguire quanto richiesto dal programma del suddetto seminario dei Sei Suoni. (solo sabato pomeriggio) : presso la sede di Milano.

Programma: lo stage di livello più avanzato prevede l’analisi dettagliata di varie e specifiche sequenze delle due forme, Lao Jia Yi Lu e Pao Chui, e lo studio delle loro possibilità applicative nel Tui Shou e loro potenzialità energetiche nel campo del Qi Gong. La tecnica del Tui Shou sarà adottata come supporto per  una maggior presa di coscienza delle potenzialità energetiche delle azioni analizzate nelle forme dello stile. (arrivo richiesto il venerdì sera entro le ore 18,00) : presso località residenziale.

LOCALITA’ RESIDENZIALE – “OASI ROSA MISTICA”
Arrivo previsto il venerdì sera entro le ore 18,00
 
I SEI SUONI DEL QI GONG

Stage di livello più avanzato (comunque aperto a tutti data l’esperienza di elevato valore educativo nel più profondo senso della marzialità) Programma: approfondita analisi di azioni inerenti le due forme Chum Kiu e Biu Jee e le loro possibili applicazioni. Chiarificazione delle suddette azioni attraverso l’utilizzo del Mok Yang Chong (l’uomo di legno). Saranno analizzate alcune delle posture in oggetto sotto il profilo Qi Gong secondo la tradizione dello stile. Sede di Piacenza.

Seminario aperto a tutti e particolarmente adatto a coloro che necessitano di abbinare al rilassamento del corpo e della mente anche una dolce forma di esercizio dove elasticizzare la muscolatura e liberare le articolazioni. Programma : antica sequenza di origine taoista dedicata ad otto esercizi di ginnastica morbida eseguiti da posizione seduta a terra. In tali esercizi sono racchiuse importanti tecniche di alchimia interna ove attraverso respirazioni, piccole tensioni e leggeri massaggi accompagnati dalla azione della deglutizione si rinvigorisce il potenziale energetico. Sede di Piacenza.