Arte e Cultura del M° Carlo Cangelosi
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FORZA e SICUREZZA
Autodifesa e Wai Gong


Il corso Forza e Sicurezza comprende due argomenti tecnici: l’Autodifesa secondo il metodo D.A.C. ed il potenziamento della struttura secondo il metodo tradizionale Wai Gong.
I programmi tecnici dei due metodi vengono sviluppati parallelamente e sono coordinati fra loro.
 
Il lavoro di preparazione fisica e potenziamento attraverso il Wai Gong viene distribuito nelle lezioni in base ai contenuti tecnici previsti per l’autodifesa. In tal modo l’intera struttura fisica è sempre pronta ad affrontare le necessità della tecnica difensiva, rendendola sicura ed efficace, poiché il corpo è opportunamente preparato a produrre le azioni ma anche ad assorbire le reazioni.
 
Grazie a questo duplice aspetto coordinato dei contenuti tecnici si evitano traumi ed inconvenienti tendino-muscolari, permettendo l’apprendimento e l’allenamento in tutta sicurezza. Tutto ciò fa si che il corso Forza e Sicurezza sia unico nel suo genere.
 
Le lezioni hanno svolgimento tutti i mercoledì dalle 20,30 alle 22,00.
 

 
Per qualsiasi chiarimento ed informazione riguardante i contenuti, ogni aspetto organizzativo, i costi e le modalità di iscrizione, contattare la segreteria:

info@sanbaokungfu.it
 
338.3007262   -   335.5483475











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